Er det din strategi, at når du har travlt på dit arbejde

Er det din strategi når du har travlt på dit arbejde? – Så giver du den ”en ekstra skalle” både i dag, i morgen og dagen efter og. For det kan du jo godt. Og at det nok er ventet?

Hvem tager sig af dig og lytter til dig, når du er overbelastet og din krop og hjerne pludselig står af, fordi du over længere tid har samlet timer sammen til ”en ekstra skalle”?

Svarer din investering til dit udbytte? Får du ekstra løn, eller går du rent faktisk ned i løn fordi du ligger flere timer til samme pris? Bliver du kompenseret med fritid, som ikke har værdi når du er sygemeldt? Får du et ekstra skulderklap, når du ligger sygemeldt med stress og ikke rummer at se andre mennesker? – Og er du på grådens rand, når du tænker på arbejde?

STOP hellere arbejdet i tide – hver dag! Så du kan opretholde en Balance i dit liv og har energi til dagen der kommer. Ikke bare i morgen men mange år frem.

Pas på dig selv og lyt til din krop. Til gavn og glæde ikke kun for dig, men også for dine relationer både på arbejdet og privat.

Det er aldrig for sent, at søge hjælp!

Skriv til os

Med venlig hilsen

Britta Olsson

Autoriseret Arbejdsmiljørådgiver i samarbejde med DNV Denmark

Måske vil du også finde dette indlæg interessant