Ofte hører og ser jeg mange der ikke kan lade være, lige at tjekke mails og lytte beskeder på telefonen, selv når de har fri.
Nu nærmer ferien sig, og for nogen er den allerede godt i gang. Ferien er der hvor vi skal give slip, lade op og hente energi og overskud til den tid der kommer efter. Det er et fortjent frikvarter, en pause fra arbejdets- og hverdagens trummerum, hvor vi skal gøre noget andet og være sammen i familierne.
Er du en af dem, der føler sig for vigtigt på arbejdet, til at kunne hellige dig 100% din familie og din FERIE. Er du en af dem der liiiiige skal følge lidt med i hvad der sker på arbejdet? Så er du IKKE gået på ferie når du har ferie. Ny statistik viser desværre at du heller ikke er alene.
Vi lever i et 24 timers samfund, hvor vi er og kan være på hele tiden. Vi er altid på og har aldrig fri. Pauser er efterhånden et uddød begreb, for hver gang vi tror vi holder pause, så griber vi efter telefonen.
Vores hjerne har brug for pauserne, så prioriter det og undgå at bliver ramt af stress.
Læs om Gallups undersøgelse og forskernes mening omkring arbejde i ferien.